Igazin

Hogyan éljünk Igazin?


Instant stresszkezelés - Olyan gyorsan hat, mint a fejfájás csillapító a reklámokban - 1. rész

2017. március 21. 17:46 - Igazin

Sokak számára a lelki béke idilli képei homályba vesznek a fiatalkor ködös emlékei között. Sóhajtva emlékszünk rá vissza, milyen könnyű és harmonikus volt az élet, mikor még nem voltak befizetésre váró számlák, zsarnokoskodó főnök, vagy nem ordítottak a gyerekek megállás nélkül. A stressz az idő…

Tovább
Szólj hozzá!

Ősszel is egészségesen!

2016. október 18. 17:53 - Igazin

Testi és pszichés egészségvédelem esős időre

  Az ősz beköszöntével nem csak a kabátok, a sálak, a sapkák kerülnek elő, hanem a papírzsebkendő, és a mézes tea is. Ilyenkor ugyanis – a hidegebb idő miatt – a nyálkahártyák sokkal átjárhatóbbak a baktériumok számára, és ha nem figyelsz oda néhány egyszerű apróságra, könnyen ágynak…

Tovább
Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása