Igazin

Hogyan éljünk Igazin?

Instant stresszkezelés - 2. rész

2017. március 22. 07:13 - Igazin

Ha nem olvastad volna a az 1. részt, akkor ide kattintva megteheted!  A stressz további okai: 4. Félelem a kudarctól – Alapvető és gyermekkorból származó érzés, ami valamilyen szinten mindenkiben megvan. Bizonyos fokig hasznos, mert előrelátóvá tesz minket, de ha valaki túlságosan fél, annak…

Tovább
Szólj hozzá!

Instant stresszkezelés - Olyan gyorsan hat, mint a fejfájás csillapító a reklámokban - 1. rész

2017. március 21. 17:46 - Igazin

Sokak számára a lelki béke idilli képei homályba vesznek a fiatalkor ködös emlékei között. Sóhajtva emlékszünk rá vissza, milyen könnyű és harmonikus volt az élet, mikor még nem voltak befizetésre váró számlák, zsarnokoskodó főnök, vagy nem ordítottak a gyerekek megállás nélkül. A stressz az idő…

Tovább
Szólj hozzá!

Az ítélkezés vírusa és ellenszere

2017. március 20. 14:11 - Igazin

A világ legkönnyebb dolga az ítélkezés. „Ez jó, ez nem.” „Ő szép, ő csúnya.” „Ő jól végzi a munkáját, ő pedig fél órával korábban elmegy.” Naponta több száz ehhez hasonló ítéletet hozunk meg, anélkül, hogy észrevennénk, hogy milyen sok energiánkba kerül és lassú méreg minden ember számára. Keserű…

Tovább
Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása